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Las lesiones por esfuerzo repetitivo (RSI) son trastornos del tejido blando causados por movimiento repetitivo. La quiropráctica aborda la biomecánica deficiente y restaura la función.
Las lesiones por esfuerzo repetitivo (RSI) son daños acumulativos en músculos, tendones, nervios y ligamentos resultantes de movimiento repetitivo de alto impacto sin descanso adecuado. El trabajo de oficina moderno, el uso del teléfono móvil, la digitación intensiva y los trabajos de línea de producción son desencadenantes comunes. Aunque a menudo se consideran problemas de "desgaste y desgarre" puramente locales, la mayoría de los RSI tienen una causa biomecánica espinal subyacente — subluxación cervical o torácica que afecta la inervación del miembro afectado y causa compensación muscular, mala postura y desequilibrio.
El Dr. Foss evalúa la alineación espinal, la postura y el patrón de movimiento para identificar la causa biomecánica del RSI. La corrección espinal específica, combinada con ergonomía mejorada de la estación de trabajo, liberación de tejido blando y ejercicios de fortalecimiento y estiramiento, resuelve la mayoría de los RSI. La educación sobre micro-pausas, cambios de postura y manejo de la carga es crítica para prevenir la recurrencia. Muchos pacientes notan mejora significativa dentro de 4-6 semanas de cuidado consistente.
En Pura Vida Chiropractic, el Dr. Foss utiliza la Técnica Sacro-Occipital (SOT) — un sistema suave basado en categorías que aborda la columna vertebral, la pelvis y el ritmo cráneo-sacral como una unidad integrada. La SOT restaura la biomecánica adecuada, reduce la interferencia nerviosa y crea el entorno neurológico que su cuerpo necesita para sanar por sí mismo.
Para muchos pacientes, combinar la corrección espinal con terapias regenerativas produce resultados más rápidos y duraderos. Según su condición, el Dr. Foss puede incorporar una o más de las siguientes:
Las ondas de choque no enfocadas y patentadas se distribuyen sobre una amplia área de tratamiento para reducir la inflamación, aumentar el flujo sanguíneo y activar las células madre — promoviendo la regeneración celular y el alivio del dolor a largo plazo.
La fotobiomodulación con un láser de Clase IV de 10–15 W administra energía luminosa terapéutica profunda en el tejido, reduciendo la inflamación, bloqueando las señales de dolor y acelerando la curación a nivel celular.
Pura Vida Chiropractic es una clínica familiar y bilingüe (inglés/español) que atiende a San Antonio, TX. El Dr. Dan Foss está capacitado en la Técnica Sacro-Occipital (SOT), un sistema quiropráctico integral que aborda el cuerpo completo — no solo el área de dolor. Combinamos la corrección espinal con la tecnología regenerativa más avanzada para ayudar a los pacientes a resolver la causa raíz de su condición en lugar de enmascarar los síntomas.
Somos insurance friendly. Traiga su tarjeta de seguro y identificación a la oficina para verificar cómo su seguro puede contribuir a su cuidado. Las citas para nuevos pacientes están disponibles con prontitud.
¿Está comparando opciones? Vea cómo elegir un quiropráctico cerca de mí en San Antonio o lea nuestra guía sobre cómo elegir el mejor quiropráctico en San Antonio.
Repetitive strain injury (RSI) is a broad category of musculoskeletal disorders that develop from sustained repetitive motion patterns — carpal tunnel syndrome, tennis elbow, De Quervain's, rotator cuff tendinopathy, and forearm pain syndromes are common examples. Office work, manual labor, and certain sports activities all carry RSI risk.
Dr. Foss treats RSI as a kinetic-chain problem rather than just a local one. Cervical and thoracic adjustment restores upstream nerve supply, soft-tissue work addresses the locally strained tissues, and SoftWave therapy supports regenerative healing in chronic tendinopathy. Ergonomic guidance addresses the workplace factors driving the injury.
Most RSI patients see meaningful improvement within 8–14 visits over 5–8 weeks. Chronic cases need 16–24 visits with concurrent SoftWave therapy for the degenerative tendon changes. Recurrence prevention requires ongoing ergonomic and biomechanical management.
Yes. The techniques used are gentle and well-tolerated. SoftWave is FDA-cleared with excellent safety. Dr. Foss screens for alternative diagnoses (cervical radiculopathy, thoracic outlet syndrome, true neurological compression) when symptoms suggest something beyond simple repetitive overload.
Reserve su cita de nuevo paciente con el Dr. Foss en Pura Vida Chiropractic en San Antonio, TX. Identificaremos la causa raíz y elaboraremos un plan de cuidado personalizado para usted.
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